Kāpēc āda vispār „aizsērē“
Tauku dziedzeri strādā katru dienu. Tas ir normāli — sebums ir ādas dabiskā aizsardzība. Problēmas sākas tad, kad sebums sajaucas ar atmirušajām šūnām, dekoratīvās kosmētikas paliekām un putekļiem un tas viss iestrēgst poras izejā.
Sākumā tas ir gaišs sablīvējums, ko pat neredzi. Tad virsējais slānis saskaras ar gaisu, oksidējas un kļūst tumšs — lūk, tas pats melnais punkts. Un, ja poras iekšpusē pievienojas baktērijas, veidojas iekaisums.
Manā praksē bieži redzu, ka klientes nāk ar domu „man vajag tīrīšanu, jo āda ir netīra“. Nē. Āda nav netīra — tā strādā tā, kā tai ir ierakstīts. Jautājums tikai, cik regulāri Tu tai palīdzi tikt vaļā no liekā.
Sejas tīrīšana cik bieži — un no kā tas atkarīgs
Universālas atbildes nav, bet ir orientieris, no kura es sāku katru konsultāciju:
- Taukaina āda — reizi 1–2 mēnešos. Šeit dziedzeri strādā aktīvi, poras piepildās ātri, un gaidīt pusgadu nozīmē atnākt jau ar iekaisumiem.
- Kombinēta āda — parasti kaut kur pa vidu, atkarībā no tā, cik izteikta ir T zona.
- Sausa āda — reizi 3–4 mēnešos. Biežāk vienkārši nav ko tīrīt, un pārmērīga iejaukšanās te vairāk kaitē nekā palīdz.
- Jutīga āda — tikai pēc individuāla izvērtējuma. Dažreiz labāk der pilnīgi cita procedūra.
Un tagad par to, kas šos intervālus maina. Vasarā daudziem cilvēkiem tauku izdalīšanās palielinās — karstums, sviedri, SPF krēms slāņos. Rudenī viss nomierinās. Hormonālais cikls, stress, uztura maiņa, jauns tonālais krēms, kas nepiestāv, — tas viss ietekmē.
Tāpēc grafiks nav akmenī cirsts. Es apskatu ādu un pasaku, kad ir jēga nākt atkal.
Kad tīrīšana nav risinājums
Šo daļu gribu izcelt atsevišķi, jo tieši tā visbiežāk tiek pārprasta.
Ja Tev katru mēnesi šķiet, ka „atkal viss aizsērējis“, problēma nav tīrīšanas biežumā. Problēma ir kaut kur citur — mājas kopšanā, kas ādai neder, pārmērīgā attīrīšanā, kas bojā barjeru, vai vienkārši ādas tipā, kuram vajag citu pieeju.
Pārāk bieža mehāniskā tīrīšana ir reāls risks. Āda saprot, ka to nemitīgi atbrīvo no tauku slāņa, un sāk ražot vēl vairāk. Sanāk apburtais loks: tīri biežāk — āda spīd vairāk — tīri vēl biežāk.
Pie manis nāk klientes, kuras pašas mājās ir „izspiedušas“ vienu punktiņu un pēc nedēļas tajā vietā ir sarkans plankums, kas neiet nost mēnešiem. Ādā ir iekļuvusi infekcija, radies iekaisums, un pēc tā paliek pēctraumas pigmentācija. To izlabot ir daudz garāks stāsts nekā vienkārši atnākt uz procedūru.
Un vēl — ja āda ir ar aktīviem iekaisumiem, smagu akni, rozāciju ar apsārtumu vai jebko, kas izskatās pēc ādas slimības, es tīrīšanu nedaru. Es esmu kosmētiķe, nevis ārsts. Tādos gadījumos ceļš ved pie dermatologa, un tikai pēc tam mēs varam runāt par kosmētiskām procedūrām.
Kā tas notiek pie manis
Mehāniskā sejas tīrīšana pie manis maksā 30 €, un procedūra ilgst apmēram 60–90 minūtes. Ja gribas rezultātu papildināt, ir kombinācijas:
- mehāniskā tīrīšana + ultraskaņa — 35 €
- mehāniskā tīrīšana + AHA skābes — 35 €
- mehāniskā tīrīšana + Darsonvāls — 35 €
Kuru variantu izvēlēties — to izlemjam kopā konsultācijā, un pirmā konsultācija ir bez maksas. Nav jēgas pierakstīties uz „to dārgāko“, ja Tavai ādai pietiek ar pamata variantu.
Sejas tīrīšana Jēkabpilī pie manis notiek Zemgales ielā 9E. Pie manis brauc arī no Krustpils, Salas, Viesītes, Aknīstes un Zasas — daudzas apvieno vizīti ar citām lietām pilsētā, tāpēc laiku parasti izrunājam iepriekš pa WhatsApp.
Strādāju ar OnMacabim, Magiray un Mesoestetic profesionālo kosmētiku — preparātu izvēle ir atkarīga no tā, kas notiek ar ādu konkrētajā brīdī.
Ko darīt pēc procedūras, lai efekts turētos ilgāk
Tīrīšana nav punkts. Tā ir sākums.
- Pirmās 12–24 stundas — bez dekoratīvās kosmētikas. Poras ir atvērtas, un tonālais krēms tajā brīdī ir pēdējais, kas ādai vajadzīgs.
- Dažas dienas — bez saunas, solārija un aktīvas saules.
- Apsārtums ir normāls. Vienam tas pāriet dažās stundās, citam velkas 1–3 dienas — tas ir atkarīgs no ādas jutīguma un no tā, cik daudz darba bija.
- SPF katru dienu. Ne tikai vasarā.
Un pats galvenais — mājas kopšana. Ja pēc tīrīšanas Tu turpini mazgāt seju ar to pašu, kas ādu izžāvē, vai lieto krēmu, kas aizsprosto poras, mēs pēc mēneša atkal būsim tajā pašā vietā.
Es parasti pēc procedūras pastāstu, ko mainīt. Ne vienmēr jāpērk kas jauns — dažkārt pietiek ar to, ka pārstāj skrubēt seju katru otro dienu.
Kad pierakstīties un kad tas nav vajadzīgs
Nāc, ja:
- redzi melnos punktus, kas ar mājas līdzekļiem neiet nost
- āda kļuvusi nelīdzena, to taustot, ar sīkiem sablīvējumiem
- tonālais krēms sāk „sēsties“ nevienmērīgi, poras kļuvušas redzamākas
- kopš pēdējās tīrīšanas pagājis Tavam ādas tipam atbilstošs laiks
Nesteidzies, ja:
- uz sejas ir aktīvs, sāpīgs iekaisums vai herpes izsitumi — jāgaida, kamēr tie pāriet
- tikko biji pie jūras un āda ir nodegusi
- rīt Tev kāzas vai fotosesija — tīrīšanu plāno vismaz nedēļu iepriekš, nevis iepriekšējā vakarā
Ja neesi pārliecināta, vai Tev tas vispār ir vajadzīgs, — atnāc uz konsultāciju. Es labāk pateikšu „šoreiz nevajag, brauc mājās“, nekā darīšu procedūru, kas Tavai ādai neko nedos.
Pieraksts pa WhatsApp vai tālruni +371 29940351. Vairāk par procedūru — sejas tīrīšanas lapā.
